Zowel bij psychotherapie als in coachingstrajecten werk ik regelmatig buiten in de natuur en ook met creatieve opdrachten. Mijn ervaring met beiden is dat ze psychotherapie en coaching lichter en speelser kunnen maken en dat ze je eigen wijsheid en creativiteit ondersteunen.
Jouw beste kompas zit dus van binnen. Klachten, obstakels en/of ongemak die tot een vraag voor psychotherapie of coaching leiden, zie ik als verstoringen op je innerlijk kompas. Ik help je om de aard van die verstoringen in kaart te brengen en om ze op te ruimen, zodat je meer ruimte gaat ervaren om authentieker en meer voluit te kunnen leven. Weet je welkom met alles wat je in je hebt!
Er zijn geen twee mensen hetzelfde. Letterlijk. Jij komt met jouw unieke pakketje aan eigenschappen. Ik geloof dat die uniciteit ook betekent dat iedereen zijn eigen kompas van binnen met zich meedraagt. Noem het je intuitie. Jouw innerlijk kompas stuurt jou naar de activiteiten die voor jou het leven waardevol maken.